Menjaga kesehatan gigi dan mulut haruslah menjadi kebiasaan yang menyenangkan untuk kita. Kenapa?? Karena Jika kita rutin menjaga kesehatan gigi dan mulut, kita akan lebih PD (Percaya Diri), Bayangkan: Nafas Segar, Gigi lengkap, Putih, dan bersih. Tentunya membuat penampilan makin keren dan senyum mengambang.
emo2

Dengan Menjaga kesehatan gigi dan mulut, kita juga terhindar dari beberapa penyebab masalah gigi dan mulut, seperti: Gigi Kuning, Plak Gigi, Bau Mulut, Ompong, dan lain-lain.
Tentunya kesehatan gigi dan mulut yang  terganggu dapat menimbulkan rasa sakit dan dapat mengganggu estetika penampilan seseorang.
Menurut World Health Organization (WHO), pada 2012 ada sekitar 60-90 persen penduduk sebuah negara yang mengalami gigi berlubang. Dan gigi berlubang adalah “penyebab dari penyakit-penyakit kronis,” jelas Dr. drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS. Bagaimana menjaga kesehatan gigi mulut ?
Menjaga kesehatan gigi dan multu
Artikel Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut ini, sudah diapprove atau disetujui oleh drg. Nurvikha Ristraining Arumputri.

Terimakasih untuk supportnya ..emo5

Petunjuk Praktis Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Berikut akan di ulas mengenai 5 masalah kesehatan gigi dan mulut,  penyebab dan solusinya ( ð )

1. Plak ⇒ Gigi Kuning ⇒ Karang Gigi ⇒ Gigi berlubang

Jika gigi kita kuning, tentu tidak PD bukan? Senyum  terlihat manis dan menawan saat gigi kita bersih dan putih.

menjaga kesehatan gigi dan mulut

Gigi kuning ditambah sejumlah kotoran yang menebal  menimbulkan Bau yang tidak sedap.

Beberapa penyebab gigi kuning adalah:

  • Jarang kontrol sekali atau dua kali setahun ke dokter gigi.
  • Terlalu banyak minum kopi atau teh
  • Sering makan coklat dan permen
  • Kebiasaan buruk merokok.
  • Jarang makan buah dan sayur (padahal bagaikan sikat gigi alami)
  • Tidak sikat gigi teratur dan benar  masih ada sisa makanan di gigi.

Bagaimana prosesnya sehingga menyebabkan gigi berlubang atau karies ? @,@

  • Sisa-sisa makanan yang tidak segera dibersihkan  akan menjadi tempat favorit menempelnya bakteri  Apabila tetap dibiarkan bakteri tersebut akan bermetabolisme menghasilkan asam  dan akan terus berkembang melekat pada permukaan gigi  sehingga membentuk plak.

Plak ini berisi bakteri yang lama kelamaan akan matang dan berubah menjadi warna kuning ⇒ semakin mengeras dan menghitam  ⇒ menjadi karang gigi

Jika, plak tersebut terus dibiarkan akan menimbulkan gigi berlubang.

ð Solusi pencegah gigi berlubang: Seperti dijelaskan gambar di bawah

menjaga kesehatan gigi dan mulut

ð Bleaching adalah salah satu solusi dari perubahan warna pada gigi. Teknik ini digunakan untuk memutihkan gigi atau menghilangkan noda.

menjaga kesehatan gigi dan mulut

ð Untuk masalah gigi dan mulut, Solusi terbaik, Yaa Ke dr.Gigi pastinya ^-^. dr.Gigi dapat melakukan scalling( dibersihkan karang giginya), Tambal gigi, Bleaching, Bahkan Cabut gigi.

gigi 14

Saudara saya, drg. Yohanes Yoppy Purnomo sedang melakukan praktek.

2. Sariawan

Sariawan biasanya terlihat cekungan kecil pada salah satu bagian mukosa / lapisan mulut, berwarna putih kekuningan dan menimbulkan rasa perih serta nyeri yang sangat menyiksa.

menjaga kesehatan gigi dan mulut

Sariawan atau stomatis aphtosa adalah peradangan pada jaringan murkosa mulut. Penyakit ini sering menyerang bibir, gusi, lidah dan langit-langit dalam rongga mulut.

Sariawan terkadang tidak diketahui penyebabnya, namun Banyak faktor pemicu sariawan:

  • Karena luka tergigit atau menyikat gigi terlalu keras,
  • Terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dan panas,
  • Kekurangan vitamin C,
  • Kurang makan buah-buahan
  • Kurang minum air putih
  • Kebersihan gigi dan mulut yang kurang terjaga,
  • Terlalu stress,
  • dsb.

ð Tentu saja untuk menghindari penyakit sariawan, haruslah menghindari faktor-faktor di atas, seperti :

  • Hindarilah menyikat gigi terlalu keras dan gunakanlah bulu sikat gigi yang halus.
  • Perbanyaklah mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C.
  • Jangan lupa selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Untuk lebih jelasnya. Baca Artikel saya: Petunjuk Praktis tentang Sariawan

3. Bau Mulut

Umumnya penyebab-penyebab bau mulut atau Halitosis:

  • Karena kita memakan makanan yang berbau tajam seperti jengkol, petai, bawang putih atau durian.
  • Atau bisa juga karena adanya plak, gigi berlubang, mulut kering, sinusitis .  Sinusitis adalah inflamasi atau peradangan pada dinding sinus. Inflamasi ini sering kali disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri.
  • disebabkan juga oleh gaya hidup yang tidak sehat: minum alkohol, kebiasaan merokok dan diet yang tidak teratur
  • Jarang sikat gigi. atau tidak menyikat gigi secara teratur  dan benar

ð  Jadi untuk mencegah halitosis atau bau mulut, maka :

  • Perbanyak mengonsumsi buah terutama apel dan wortel, dll.
  • Minum air putih sebanyak 8-10 gelas sehari,
  • Menyikat gigi secara teratur dan benar
  • Ubahlah gaya hidup buruk anda, dengan menghindari merokok dan minum alkohol.

@[email protected] bagaimana cara menyikat gigi secara teratur dan benar??

  • Minimal menyikat  gigi 2 kali sehari, waktu terbaik setelah makan pagi, dan sebelum tidur.
  • Masing-masing minimal selama 2 menit, waktu yang diperlukan untuk sikat gigi.

Jadi Jangan terburu-buru yakk sikat giginyaa , Supaya kandungan pasta gigi meresap, dan seluruh area gigi dipastikan tersikat semua.

menjaga kesehatan gigi dan mulut

4. Gigi Ompong pada Orang Lanjut Usia

Berdasarkan beberapa penelitian, dikatakan bahwa pada usia di atas 45 tahun, hamper 100 persen populasi sudah pernah mengalami kerusakan jaringan gusi. Di Inggris, Sheiham dan Hobdell (1969) menemukan bahwa pada usia 63 tahun, rata-rata setiap individu hanya mempunyai 6 gigi yang masih tertinggal.

Gigi ompong pada orang usia lanjut disebabkan karena di saat usia lanjut kondisi tubuhnya mulai menurun begitu juga dengan jaringan pendukung giginya sehingga gigi mudah lepas atau ompong.

Sedangkan beberapa efek dari gigi ompong adalah Terganggunya fungsi mengunyah, mengganggu fungsi bicara, mempengaruhi estetika penampilan seseorang.

ð Pemasangan gigi palsu dapat membantu permasalahan gigi ompong, meskipun tidak semaksimal gigi asli, tapi cara ini dapat meminimalisir dampak yang lebih buruk lagi, baik itu merasa minder, sulit mengunyah, dan gangguan bicara.

klik Humor : Kacang Mete Paling Enak Buatan Nenek

5. Gigi berjejal

Gigi berjejal selain mengganggu penampilan seseorang juga berpotensi besar menimbulkan masalah gigi lainnya. Posisi gigi yang berjejal memungkinkan terjadinya retensi plak (penimbunan plak), sehingga sisa-sisa makanan menjadi sulit dibersihkan. Jika hal ini terjadi terus menerus akan menimbulkan karang gigi dan gigi berlubang atau karies gigi.

ð Pemasangan kawat gigi bisa jadi salah satu solusi dari gigi berjejal, tetapi harus di ingat pemasangan kawat gigi harus dilakukan oleh ahlinya, dalam hal ini adalah dokter gigi umum, atau dokter gigi spesialis ortodonti.

menjaga kesehatan gigi dan mulut

Sekian, semoga bermanfat. Jangan lupa selalu menjaga kesehatan gigi dan mulut, Karena mencegah lebih baik daripada mengobati bukan?  menjaga kesehatan gigi dan mulut

boleh ^_^ kalau artikelnya bagus , langsung klik untuk di share yaak. hopefully bermanfaatShare on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin